ゴールドスタンダード100％ホエイ レビュー！筋トレ愛好家必見のプロテイン徹底解説

iHerb（アイハーブ）でもランキング1位！味・評価共におすすめプロテイン！
全米でもNo.1のプロテイン「ゴールドスタンダード100％ホエイ」(Optimum Nutrition/オプティマムニュートリション)！

プロテインは色々なメーカーがありますが、初めてプロテインの購入を考えている方には味の美味しさ・評価・評判・口コミ、勿論成分や期待できる効果ともにゴールドスタンダードはおすすめ！
価格も安めで高たんぱく質！コスパ最強も過言ではありません。

私もiHerb（アイハーブ）ではじめて購入したのは、このゴルスタのプロテインです。巷では偽者も出回ってるらしいのですがアイハーブのは大丈夫！
iHerb＝プロテインならゴールドスタンダード(Gold Standard)と言ってもこれまた過言ではないと思います。
今ではAmazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでも買う事が出来ますが、iHerbはセールをよくしているので安く買いたいならiHerbが一番です！
セールやクーポンの時期は売り切れになることもありますのでご注意！

ゴールドスタンダード100％ホエイは本当に買う価値があるのか？おすすめか？

ゴールドスタンダード100％ホエイは、フィットネス愛好者、ダイエット中の方からプロのアスリートまで、幅広い層に適したプロテインです。
高品質なホエイプロテインアイソレートを主成分とし、BCAAを豊富に含んでいるため、筋肉の成長と回復を効率的にサポートします。

特にトレーニング後のリカバリーを重視する方や、質の高いプロテインを探している方にとって、ゴールドスタンダード100％ホエイは非常におすすめです。

また、毎日飲むのが楽しみになるような豊富なフレーバーも魅力です。
ダブルリッチチョコレートやバニラアイスクリームなど、飽きのこないフレーバー展開も嬉しいポイント！
プロテイン選びにおいて、味や飲みやすさは重要な要素ですから、この点での満足度も非常に高いです。

さらに、コストパフォーマンスの高さも見逃せません。
同価格帯の他のプロテインと比較しても、ゴールドスタンダード100％ホエイは「質・量」ともに優れており、トレーニング成果を最大限に引き出すためにはおすすめと言えます。

https://jp.iherb.com/c/whey-protein-blends?bids=OPN

実際に使用したユーザーの声

実際に多くのユーザーがこのプロテインを使い続けており、確かな効果を実感していますので買って試す価値はあります。
もし、これまで他のプロテインで満足できなかったり、より効果的なサプリメントを探しているのであれば、ゴールドスタンダード100％ホエイを選ぶことで、その違いを感じることができるかもしれません。

ゴールドスタンダード100％ホエイとは？

ゴールドスタンダード100％ホエイは、Optimum Nutrition社が提供する高品質なホエイプロテインです。
筋肉の成長と回復をサポートするために設計されており、多くのフィットネス愛好者やアスリートから高い評価を受けています。
その特徴や効果について詳しく解説します。

特徴と成分分析

ゴールドスタンダードのプロテインの成分は基本的に以下になります。

ゴールドスタンダード100％ホエイは、純度の高いたんぱく質であるWPI(ホエイプロテインアイソレート)が主成分です！
高いタンパク質含有量を誇りつつ、さらにBCAA（分岐鎖アミノ酸）を豊富に含み、筋肉の修復と成長に必要な栄養素が含まれています。

日本でも人気のザバス(SAVAS)は、たんぱく質の量がゴールドスタンダードより少ないので、やはりプロテインは海外製のものが一番！

カロリーはどれぐらい？

1スクープ(約30g）あたり、110～130kcalになります。

カロリーは110～130kcalとなりますが、味よって総脂質、コレステロール、糖などの成分量が若干違ってきます。

少しの差ではありますが、気になる方は成分表をしっかりとみて比較しておく事をおすすめします。
ボディービルダーなどを目指していない方は、味で選んでも問題なし！

iHerbのレビューでみる効果と実感は？

ゴールド スタンダード100％ホエイを数週間使用した結果、多くのユーザーが筋肉量の増加や疲労回復のスピードアップを実感しています。

特に、ハードなトレーニングを行っている方々にとっては、その効果は顕著です！
ゴールドスタンダード100％ホエイは、迅速なリカバリーと筋力向上を目指す方にとってはとてもおすすめできるスポーツサプリメントです！

国内産や海外製のプロテインといろいろ迷いましたが、やっぱりゴールドスタンダードが一番だと思います。 他の商品の方がタンパク質やアミノ酸含有量が多く含まれている商品もありますが、これを飲み始めて一カ月程で、週に二、三回のトレーニングですが、体重が4kg増加、体脂肪率-2%と無理なくバルクアップ出来ています。
引用：iHerb

非常に良質で高品質のタンパク質。筋肉量は常に増加しており、トレーニングは望ましい形をもたらすようになりました。控えめな味わいで、適度に甘く、スプーンでよくかき混ぜます。塊はありません。朝食前とトレーニング後の朝に服用します。
引用：iHerb

ホエイプロテインの最高の供給源です。朝一番に飲むと、より持続的なエネルギーが得られ、トレーニング日のタンパク質代謝が高まります。チョコレート味はおいしいです。水を足して薄めたり、量を減らして味を濃くしたり、いろいろな飲み物に入れることもできます。私は時々、乳糖不使用の牛乳を一緒に使っています。お値段以上の価値があるのは間違いありません。
引用：iHerb

チョコレートというよりココアの味ですが、とにかくおいしいです。朝、食欲もなくて朝食の準備が面倒なときはこれです。お腹持ちもいいように思います。朝タンパク質を摂ると良いようですし、筋トレ後の疲労回復成分も含まれているのでこれからも続けます。
引用：iHerb

筋トレのトレーニング後に飲んでいますが、疲労の回復が早いと感じます。 BCAAが含まれていて、別に買わなくてよいので結果的に安上がりですね。
引用：iHerb

市場での価格帯は中程度ですが、その品質と効果を考えると、非常にコストパフォーマンスが高いです。
1回分のコストを計算すると、他の高級プロテインと比較してもお得感があります。

【iHerb】ゴールドスタンダード100％ホエイの味の種類一覧

「ゴールドスタンダード100％ホエイ」はどれも美味しいプロテインというレビューが多いのですが、本当に味の種類も豊富！
全部の種類を飲むにはどれだけ時間が掛かることやら(笑)

現在iHerbでの取り扱いは以上になります。

プロテインを選ぶ際、味や飲みやすさは重要なポイント！

ゴールドスタンダード100％ホエイは、多くのフレーバー（味）が販売されており、どの味も好評です。

特に人気のあるフレーバーには、ダブルリッチチョコレート、バニラアイスクリーム、チョコレートピーナッツバターなどがあります。
実際に飲んでみると、溶けやすく、後味もスッキリしているため、毎日続けやすいと感じると思います。

豆知識になりますが、ゴールドスタンダード100％ホエイの容器は味によって一部分の色が違う！

iHerbでのゴルスタ味・評価ランキング！

iHerb（アイハーブ）での味のランキングは、評価の数でみてみると以下のようになります。
種類が多いのでトップ3を！
併せてネットでの味の評判も参考に！

圧倒的な評価数！ダブルリッチチョコレートはもう定番中の定番の味ですね！
私もはじめて購入したのは、ダブルリッチチョコレート味です！
甘い味が好きなので、とても好きです！

ダブルリッチチョコレート美味い

— Ryohlan (@Ryohlan) September 20, 2019

ゴールドスタンダードはダブルリッチチョコレート以外手を出すものではない。これを強く心に刻んでこれからも生きていく

— ぽえーん (@Komatasan) September 20, 2019

①ゴールドスタンダード 2.27kg
(ダブルリッチチョコレート)

価格：58ドル＝6264円(iHerb経由)
1g辺りの価格：2.76円
1g辺りのタンパク質：0.75g
タンパク質1g辺りの価格：3.67円

-評価-
至高。
とにかく美味しい。
これはスイーツですか？というレベル。

溶けやすくて最高。

噂通りの品質。 pic.twitter.com/mmPXnv7g2R

— 南波(なんば) @「モテラボ」サロンオーナー (@nanba_sp) June 11, 2019

こちらはチョコが苦手な方や違う甘さを求めて購入されている方が多いようです。
「バニラそのもの」というレビューもありますね！
ゴールドスタンダードの中でもトロミがあるプロテインのようです。

ゴールドスタンダードのバニラアイスクリーム味飲んだけどまんま溶けたアイスでおいしいわ　そんな濃くないし
美味しさランキング的には
ミルクチョコ>バニラアイス>>>バナナクリーム

— ゼロスビート (@zerosbeat) September 18, 2019

味に一番抵抗が無かったのはゴールドスタンダードのバニラ味ですね。美味しくないのはマイプロテインです。フレーバーの種類は割と豊富なのですが…あれはどれも絶望的な味でしたね。価格はとても安くて2㎏で5000円もしませんでした。

— ゴミクズ (@OU3d1xMOHPVCoSz) August 20, 2019

以前は「おいしいイチゴ」という商品名でしたが、今はAmazonや楽天市場同様「デリシャスストロベリー」と表記されています。
実際、プロテインの容器には「DELICIOUS STRAWBERRY」と記載されます。
ストロベリー味のプロテインは、意外にハズレが多いと私の中では感じていたのですが、さすがゴールドスタンダード！
こちらも美味しい！

ゴールドスタンダードのストロベリーもかなり美味しいので、あれでドーナツかパンケーキも有りな気がします

— 墓堀人 (@hakahorinin) September 17, 2019

他の味もいくつか口コミを発見！

バナナ、ストロベリー、ケーキバターは美味しかったです😊
モカカプチーノとクッキー&クリームは味薄めでイマイチって感じです！

— アース (@eaaarth2017) August 9, 2019

ゴールドスタンダードのバナナストロベリー味のプロテインめっちゃ美味しい。

— まやりん (@mayaring11) September 16, 2019

ガーディアンの朝食はプロテイン一択だろ？
プロテインのパークも厳選して当たり前だろ？
因みにオススメはゴールドスタンダードのミルクチョコだ。
美味しい方だぞ！！

— ###k0z1_123-nyaLAW### (@K0z1N) September 20, 2019

オプチのゴールドスタンダードってめっちゃおいしいんで。

王道はダブルリッチチョコレート味

甘いの苦手ならコーヒー味

良い具合に甘いのはクッキー&クリーム味

コーヒー味がお気に入り。微糖のコーヒー牛乳みたいな味。

— 渋谷🌗亮 (@88rxyxo) August 10, 2019

iHerbでの味の人気ランキングは、ダブルリッチチョコレートが断トツです！
3位には入りませんでしたが、すぐ4位にエクストリームミルクチョコレート味がきていますので近いうちに順位が変わるかもしれません！

ネットでは圧倒的にダブルリッチチョコレートです！
というよりほとんどダブルリッチチョコレート味(笑)
他気になるのは、こちらも人気上位のエクストリームミルクチョコレート味です！

ゴルスタの味のおすすめは？

私が購入したことがあるのは、ダブルリッチチョコレート（リピート購入有）とデリシャスストロベリー（おいしいイチゴ）のみ(；・∀・)

私はやはりチョコレート好き＆甘いもの好きなので「ダブルリッチチョコレート」がおすすめです！
他の味も試してみたいのですが、他社メーカーのプロテインも飲んでみたいという思いが！！
ゴールドスタンダードの他の味を飲んだら、おすすめが変わるかもしれませんね！

ゴールドスタンダード100％ホエイの飲み方

ゴールドスタンダード100％ホエイの飲み方は、スクープ1杯分を120〜240mlの水または牛乳か好きな飲み物に混ぜます。
甘みを抑える場合は、飲み物の量を240〜300mlにする飲み方が勧められています。

他にもオートミール、ヨーグルト、シリアルにかける摂取の仕方やマフィン、クッキー、ブラウニーなどお菓子にして食べることも勧められてますね！

ゴールドスタンダードのバニラは水◎牛乳〇豆乳△だな
エクストリームミルクチョコは全部〇
ダブルリッチチョコは水△牛乳◎豆乳〇って感想

— 雅芽@レシィ愛 (@Tears440) September 17, 2019

要は、何でもOK！おいしいよ！と♪

ゴールドスタンダード100％ホエイのレビュー

オプティマムニュートリション(Optimum Nutrition)社のゴルスタのレビューになります！
本当に多くの味があるので、こつこつレビューを増やせれば良いなと。
一部の商品は、色々な種類をレビューしたいと思いサイズが小さいものを買っています。

iHerbは頻繁にセールを行なっています。
タイミングにもよりますが、私が見た中では30%OFFという期間もあり、他にも15％OFFというのも目にしますので、やはり最安値でゴールドスタンダードを買いたいならAmazonや楽天市場よりiHerbになります。
因みに、私が購入しているプロテインは全てiHerb♪

ダブルリッチチョコレート味のレビュー

iHerbのプロテインランキング常連のオプティマムニュートリション(Optimum Nutrition)！
ゴールドスタンダードは、世界シェア1位の会社が販売しています。筋トレブログやユーチューブでもよく紹介されているおすすめのプロテインです！
1番人気の味はダブルリッチチョコレートですので、まずはこちらか試すことに！

デザインはシンプルですが、ホエイのキーワードが際立ってます！
ゴールドと名前についているように、ゴールドスタンダードの文字は金色で書かれています！

裏には成分表の記載。

ゴールドの名の通りスクープは金色のような色合いです！

で、ダブルリッチチョコレートを水と一緒に飲んでみた感想は･･･

美味しい♪♪♪

思っていたよりも甘くて美味しい！
最近のプロテインはこんなに美味しくなったのかと感動！

でも、超甘党な私はもっと甘くても良いと思う･･･

その結果、牛乳割りで飲んでいます！
私は牛乳も好きなので、より美味しく飲めています♪

おいしいイチゴ(デリシャスストロベリー味)のレビュー

ゴルスタの評価が二番目に多いゴールドスタンダード おいしいイチゴ味(もしくはデリシャスストロベリー味)のレビューです！

味の名前が他の通販サイトと違うのですが、容器の横には「DELICIOUS STRAWBERRY」とあります。

では開封をして中身の確認！

やはり粉末はピンク色！！
まぁイチゴ味なので、ピンクでしょう！！
匂いもイチゴで美味しそう♪

でも、スクープはゴールド！
まぁこれもきっとどの味も変わらないでしょうね！
ゴールドと商品名がなっている以上♪

では、シェイカーボトルに入れて水と混ぜます！

緑色のiHebのプロテインシェイカーにピンク色は、なかかか奇抜な感じ(笑)

実際飲んでみると、イチゴ味です！←当たり前。
ですがダブルリッチチョコレートのような甘さはなく控え目な甘さで、ちょっと薄い気もします！
口コミでも、甘さは控え目というのが多いですね。

甘いプロテインを探している方は、水で飲むと少し物足りなさを感じるかもしれません。
その場合は、牛乳と一緒に飲んだりと飲み方を変えると良いです！
牛乳に混ぜて飲むと苺ミルクみたいでいい感じです♪

水だけでもまずいという事はないので、甘いゴルスタに飽きたら気分転換に飲むと良いかもしれません！

味の種類も多いので、自分の味覚に合ったゴールドスタンダードを探してみると良いと思います！
またメーカーのOptimum Nutritionでは、トレーニングに必要な各プロテイン、サプリメントも多く販売されています。
高評価のものばかりなので、一緒に他の商品も買っては如何でしょうか？